Вторник
Завтрак: Панкейк с муссом.
Обед: Бефстроганов с беби-картофелем. Салат "Оливье".
Ужин: Венские вафли с семгой и мягким сыром.
Десерт: Микс киви-клубника-малина.
Напиток: Бананово-фруктовый коктейль.
Общее количество в день:
Ккал 1495
Белки (г) 78
Жиры (г) 71,5
Углеводы (г) 130,5
Обед: Бефстроганов с беби-картофелем. Салат "Оливье".
Ужин: Венские вафли с семгой и мягким сыром.
Десерт: Микс киви-клубника-малина.
Напиток: Бананово-фруктовый коктейль.
Общее количество в день:
Ккал 1495
Белки (г) 78
Жиры (г) 71,5
Углеводы (г) 130,5
Панкейк с муссом
Бефстроганов с беби-картофелем
Салат "Оливье"
Венские вафли с семгой и мягким сыром
Микс киви-клубника-малина
Бананово-фруктовый коктейль
