Завтрак: Сырные тосты в яйце с ветчиной.
Обед: Салат с индейкой, тыквой и стручковой фасолью. Минестроне с курицей и соусом песто.
Ужин: Говядина тушёная с овощами. Картофель отварной.
Десерт: Мятно-шоколадное парфе.
Напиток: Смузи из огурца, лимона, сельдерея и мёда.