Понедельник 3 неделя
Завтрак: Рисовая каша с миндальными хлопьями и сиропом из иерусалимского мёда..
Обед: Томатный суп. Куриная грудка с фетучини и апельсином.
Ужин: Салат с помидорами, сыром Моцарелла и зеленью.
Десерт: Тирамису.
Напиток: Смузи из манго, банана и кокосового молока.
Общее количество в день:
Ккал
Белки (г)
Жиры (г)
Углеводы (г)
Рисовая каша с миндальными хлопьями и сиропом из иерусалимского мёда
Томатный суп
Куриная грудка с фетучини и апельсином
Салат из моцареллы с помидорами и зеленью
Тирамису
